AYURVEDA

Publicado en por paheba

 

 

 

Del sánscrito: Ayur = vida  Veda = conocimiento.

 

Puntos a lo que se refiere la Ayurveda:

 

  • Es un sistema de curación cuyas raíces nacen en la India
  • Es el más antiguo sistema de curación
  • Define la vida como el conjunto de cuerpo, mente y espíritu encontrados en el cosmos
  • Es una ciencia médica y su propósito es curar y mantener la calidad de vida y la longevidad

 

    En Ayurveda, vivir en armonía con la naturaleza fácil, cómodamente y sin tensiones implica respetar nuestro carácter único.

 

La causa de la enfermedad suele ser sumamente compleja, pero algo se puede afirmar con certeza: nadie ha demostrado que enfermarse sea necesario. Muy al contrario, permanentemente estamos en contacto con millones de virus, bacterias, alérgenos y hongos, pero solo una ínfima parte de ellos conduce a la enfermedad.

 

Sobre el cuidado de la salud, el Ayurveda  trata los siguientes aspectos:

 

  1. La alimentación  y la digestión
  2. El modo de aumentar el intelecto
  3. La forma de deshacerse de los achaques por medio de un estilo de vida
  4. La manera de lograr una buena salud y  la longevidad a través de la yoga
  5. Alguna instrucción para deshacerse del mal humor y adquirir una personalidad y un carácter agradable con la meditación

 

Estos 5 puntos que nos enseña la Ayurveda para el cuidado de nuestra salud, nos dan la seguridad de llegar a una vejez digna y sin problemas de enfermedades,  lucidos, alegres, apasionados, pacientes,  energéticos y amorosos.

 

 

 

 

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MM:. 06/06/2010 21:25



Excelente articulo esta debe ser el primero de una serie que nos ilustre en el conocimiento de esta antigua ciencia